tapis de massage

Qu’est-ce qu’un tapis de massage ?

Les tapis de massage sont de grands coussins ou des tapis qui offrent plusieurs fonctions de massage.

Dans la plupart des cas, cela nécessite une alimentation électronique.

Les fonctions de massage des tapis stimulent le tissu musculaire, de sorte que le massage peut alors vraiment être ressenti comme un massage.

La plupart du temps, on utilise un matelas massant pour les régions du corps suivantes

  • Cou
  • Épaules
  • Fesses

 

Quel appareil de massage pour le dos choisir?

Certains tapis de massage contiennent des fonctions de soutien telles que la chaleur, qui stimule la circulation sanguine et accélère ainsi la régénération.

Il existe également des matelas massant non électriques.

Ce sont des tapis d’acupression. Nous ne couvrons pas ces tapis dans notre test de tapis de massage.

 

 

 

 

 

Quels sont les avantages d’un tapis de massage ?

  • Utilisation flexible

Vous pouvez utiliser des tapis de massage pour de nombreuses zones du corps.

Le dos presque complet de votre corps peut être utilisé avec un appareil massage dos.

 

  • Peu coûteux

En comparaison directe avec les fauteuils de massage, les matelas de massage sont très bon marché à l’achat.

Selon l’éventail des fonctions, vous pouvez déjà trouver des tapis utilisables à partir d’environ 60 €.

 

  • Portable

Les tapis de massage sont légers, pratiques et peuvent être fixés à divers meubles. Et si vous voyagez, vous pouvez facilement transporter un appareil massage dos.

 

  • Coûts d’achat uniques

Un appareil de massage pour le dos ne remplace pas un massage complet, mais avez-vous besoin d’un massage complet à chaque fois ?

 

  • Exemple de coût :

Prix d’achat du matelas de massage : 120€ (une seule fois).
Massage professionnel (1 heure) : environ 60€.

Ce n’est qu’un calcul de laitière, mais cela devrait vous donner matière à réflexion.

Vous n’aurez peut-être pas besoin d’aller à un massage professionnel à des intervalles aussi rapprochés.

Dans notre exemple, l’argent vous serait rendu en deux séances.

 

  • Gamme de fonctions

Les tapis de massage offrent une variété de types de massage et de fonctions de chaleur pour relativement peu d’argent.

Presque tout le monde peut trouver le type de massage qui lui convient avec un coussin de massage.

 

  • Avantages pour la santé

Les matelas de massage peuvent avoir un aspect santé très important pour votre bien-être.

Voici quelques exemples :

  • Libération de la tension (relâchement des muscles).
  • Une meilleure circulation sanguine
  • Facteur de bien-être
  • Réduction du stress
  • Une régénération plus rapide


Quels sont les inconvénients d’un tapis de massage ?

  • Source d’énergie nécessaire

Malheureusement, une prise de courant est presque toujours nécessaire.

Il existe également des matelas massant à piles, mais à long terme, cette variante ne pourrait pas prévaloir.

 

  • Ne remplace pas un massage complet

Utilisés correctement, les matelas de massage peuvent vous aider énormément, mais ils ne remplacent pas un massage complet.

En effet, il peut y avoir des points sur vous que le matelas massant ne peut pas atteindre.

 

À qui convient un matelas massant ?

Un matelas massant convient à tous ceux qui veulent se défouler le moins possible et de manière particulièrement flexible, sans avoir à prendre rendez-vous avec un masseur.

Pensez aux prix relativement bas,

les matelas de massage sont déjà à partir de 60 € et donc abordables pour presque tout le monde.

Les personnes qui souffrent de fortes tensions ou de maux de dos et qui sont souvent sur la route sont des candidats parfaits pour un matelas de massage.

Cependant, il existe aussi des groupes de personnes qui ne sont pas forcément adaptés.

Les femmes enceintes, les personnes portant un stimulateur cardiaque et les personnes souffrant de thrombose doivent consulter leur médecin avant d’utiliser un appareil de massage pour le dos.

 

Quels sont les types de massage proposés par un tapis de massage ?

  • Massage par vibrations

Les muscles sont relâchés par les vibrations et la circulation sanguine est ainsi favorisée.

 

  • Massage à rouleaux

Avec le massage à rouleaux, des têtes de massage sont intégrées dans le tapis qui roulent de haut en bas par des mouvements circulaires.

 

  • Massage shiatsu

Le massage Shiatsu est très fort et efficace. Là encore, les têtes de massage roulent en mouvements circulaires sur des zones du corps.

Certains l’aiment, mais pour d’autres, il est trop fort.

 

  • Massage par tapotement

Le massage par tapotement consiste en des mouvements de tapotement très courts. Cela permet de relâcher les muscles profonds.

 

  • Massage par pétrissage

Ici, les têtes de massage se déplacent dans les directions horizontale et verticale. Cela renforce également les muscles.

 

  • Massage par points

Ce type de massage agit sur un point précis et de manière très intensive.

Pour ce faire, placez les rouleaux dans la position appropriée avant de commencer le massage des points.

En aucun cas, vous ne devez effectuer ce massage trop longtemps en position allongée, car cela peut intensifier la douleur.

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